【訂房推薦】卡拉飯店 (Hotel Cara)-比價超值優惠
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於卡拉飯店
簡介
相信卡拉飯店的周到服務和一流設施會讓您此行終生難忘。 飯店擁有一系列特色服務，例如：24小時前台服務, 公共區域WiFi, 停車場, 送餐服務, 咖啡店。
卡拉飯店共有11間裝潢精緻的客房，其中也有部分房型提供了平面電視, 免費WiFi, 禁菸房, 空調, 書桌。 除此之外，飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 專業的服務與豐富的特色活動盡在卡拉飯店。
服務設施摘要
預訂與入住須知【必讀】
| 0至1歲(含)嬰幼兒 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】嬰兒床可能會需要付費使用。 |
| 2至3歲(含)兒童環保生態旅館訂房推薦 | 住客人數超過限制時，需另付加床費用。 |
- 超過3歲住客將被視為大人收費(不含3歲之住客)。
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
實用入住資訊
入住與退房時間
住宿概況
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
超商貼正妹「露點海報」 男走進去驚見超驚喜彩蛋
在台灣幾乎隨處可見便利商店，先前有調查表示，台灣是法國土魯斯民宿預訂便利商店全球密度最高的區域，已經完全融入當地居民的生活且密不可分。不少人常分享在超商看到正妹店員，最近有網友分享他路過1間全家超商，發現店外張貼1張海報，看到海報的女主角十分可愛，沒想到走進去之後，結果讓他更加驚喜。
有網友在PTT的「八卦版」發文詢問「全家是超商正妹龍頭嗎(附圖)」，他提到自己是「永和梁朝偉」，在看完辯論會後出門購物，經過1間全家時，發現外面張貼的海報上，正妹挑得挺不錯的，結果走近一看，「這海報是三小XD！」
男網友接著分享1張片，只見外面的玻璃上貼著1張海報，上面7個字寫著「全家露點召集令。」裡面更提到「露出你的點，讓弱勢團體得到幫助」，但海報上也註記「不要亂露其他地方喔！」
仔細一看，原來這個「露點召集令」，其實是要民眾捐贈會員點數「300點」給弱勢團體，並向店員「露」出捐點紀錄，就可兌換茶葉蛋1顆；每日限量30顆，每人每日限量1顆。
網友進去店內後，竟發現是店員本人，接著提到過去根據英國研究，正妹店員大概可以增加營業額30%，男網友還分享了自己和正妹店員的合照，證實自己所言不假。
發文一出，立刻引發網友熱烈討論和回應，有網友表示「這樣的宣傳活動挺有創意的」；但不少人更日本和歌山飯店預訂住宿關切的是正妹店員的顏值「她長得好漂亮」；另外還有網友發現，2人的後方還站著另1位正妹店員，顏值也不輸海報上那1位。發文的網友透露，他好奇地詢問得知後是單店的活動。
2位正妹店員的高顏值，立刻引發網友熱烈搜尋，也找到2人的臉書。其中和網友合照的正妹名叫Mango，後面的店員則是叫做葳葳；不過讓網友們要失望了，其中葳葳已婚且當媽媽了，Mango則是名花有主。還有網友透露，其實這2位正妹店員是親姊妹，超商則是母親所開，母女3人都在同日本山口酒店預訂住宿一間超商工作。
睡眠呼吸中止症 猝死風險提高逾2倍
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（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）每年3月15日是世界睡眠醫學會訂定的世界睡眠日，今年主題為「健康睡眠，健康老化」。國際睡眠調查發現，僅有10％的人認為自己的睡眠品質非常好，且民眾面對睡的問題也僅有35％會求助醫師或睡眠專科醫師。
台灣睡眠醫學會理事暨台北榮民總醫院睡眠醫學中心執行長周昆達醫師表示，除了失眠、睡眠缺乏外，影響民眾睡眠品質最主要的原因就是睡眠呼吸中止症，長期下來會對身心造成嚴重的影響，甚至睡眠中發生猝死的風險高於一般人2.5倍。好的睡眠品質為健康的基石，呼籲民眾若有睡眠相關問題應積極諮詢醫師並且持續接受治療。
8成民眾希望提升睡眠品質 高達6成卻選擇相信網路資訊而非就醫
三人中就有兩人會在夜間醒來至少一次；呼吸中止症患者六成現未接受治療
此研究針對橫跨歐、美、亞洲的12個國家、共11006名成人進行調查，發現民眾周間睡眠時間平均為6.8小時，而多數民眾認同睡眠對整體健康有重大影響，卻僅有1成民眾表示其睡眠品質非常好，而近7成（67％）民眾在夜間至少會醒來一次。
8成的民眾希望改善睡眠品質，但超過6成（62％）民眾選擇參考網路資訊而非就醫。周昆達醫師表示，美國國家睡眠基金會建議成人每晚應該睡足7至9小時，由於國人的工作時數在世界名列前茅，推測民眾的睡眠時數很可能達不到這個標準。
除了睡眠時間不夠，「睡眠呼吸中止症」是除了失眠外常影響民眾睡眠的慢性疾病。但根據調查結果，65％確診睡眠呼吸中止症患者從未治療或現已停止治療。周昆達醫師表示，阻塞型睡眠呼吸中止症為最常見的類型，主要成因為睡覺時上呼吸道反覆塌陷，呼吸道阻塞無法呼吸，重度患者這樣的情形每晚甚至可能發生500多次以上。國外研究更發現這些患者在深夜至清晨發生猝死的風險是一般人的2.5倍。
周昆達醫師表示，阻塞型睡眠呼吸中止症盛行率約2至10％，估計全台灣有數十到數百萬的患者，通常年紀較大、男性、肥胖、呼吸道狹小、慢性鼻塞、氣喘、吸菸等風險較高。睡眠呼吸中止症患者常有打鼾、白天昏昏欲睡、短暫噎住或倒吸一口氣清醒過來等症狀。長期會嚴重影響患者身心健康，也升高癌症、高血壓、心臟病、中風等疾病的風險。
輕忽睡眠呼吸中止症未治療 39歲壯男不幸中風
周昆達醫師呼籲，改善呼吸中止症可以先從改變生活習慣開始，例如減肥、不喝酒、戒菸或改變睡姿，而目前治療第一線多建議使用陽壓睡眠呼吸器，藉由持續維持呼吸道正壓、產生風壓，來防止呼吸道在睡眠時發生塌陷而阻塞。過去針對中重度患者會推薦陽壓睡眠呼吸器治療，但今年2月美國睡眠醫學學會發表的治療指引，卻不再強調以疾病嚴重度來界定，因此即使是輕度患者也可考慮使用陽壓睡眠呼吸器治療。此外還有其他治療，包括口腔矯正器或手術治療等供患者選擇，有需求的患者可找專家進一步評估。
患者常見治療動機不足與持續度不佳的現象，自認症狀不嚴重而輕忽治療重要性。周昆達醫師分享，一名39歲壯年男子，因長期夜間打鼾睡不好，被枕邊人帶到醫院接受檢測，確診為重度睡眠呼吸中止症，每小時呼吸中止至少30餘次。醫師建議積極減重及應用陽壓睡眠呼吸器治療。然而患者因未遵從醫囑接受治療，3個月內竟然中風，醫師建議確診後及早治療，減少遺憾的發生。
睡眠呼吸中止症對健康的影響廣泛，即使短期症狀不顯著，長期也容易有不良的影響。周昆達醫師呼籲，民眾若有長期打鼾或白天精神不濟等症狀，宜求助睡眠專科醫師進一步評估與治療。睡眠呼吸器通常約需2周至1個月的調適期，建議患者應調整心態與睡眠呼吸中止症和平共處，並且定期回診及追蹤治療反應，享有良好睡眠品質，打造健康人生！
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